am6點半練泳,好酷炫,我爬的起來真的太酷炫了。
酷炫的還不只這,比賽前3天mc來,是要我遇紅則發就是了....。
算了,這種事殺不死我的,哼哼。
今天練很少,稍微抓一下水感就測驗broken了。
一開始練的衝25m就零零落落的,我覺得是整體頻率太慢,但和大划太醜大概也脫離不了關係。
做大划要稍微抬下巴呀,真是講不聽。
害我每次出水面的過程時間好像都有一光年這麼久。
抱水離身體大概還差了快30公分吧,超誇張。
怎麼辦呢 離比賽好像只剩兩次練習喔?
broken的狀況比昨天稍微好一點點,但真的就只有一點點。
第一趟為什麼都衝不起來,肢體有障礙嗎(苦)
每次游到抓的到水時,都沒體力了。
平常身體沒有定型,衝刺身體當然都會開掉呀。
以前練功時教練都說,套路動作是平常練習在記的,表演、比賽時就是意隨心動讓身體自己動到對的地方。
我這就叫作平時不燒香,臨時抱佛腳吧。
大概這佛,可能是泥塑的,也救不了我的狀況。
後面幾趟速度還是差太多了。意志力太薄弱,游沒多久就想要放棄,很糟糕。
身體往前推的頻率還是不對啊。
手好軟好軟,腰也不知道在酸什麼。
不要忘記就是因為水有阻力我們才能夠前進,要找到相處的方式呀。
一游完觸牆抬頭,等在岸上的教練劈頭一句:佳靜,跳水很爛。
恩,要不是真的快喘死了不然都快哭了哈哈。
但也沒錯,身體沒拉直,大划又沒做好,都快有大划恐懼症了...。
不知道會不會把200蛙的目標定的太高?
唉。我是不是不要想太多比較好?
平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣平心靜氣
大家都在努力生活呀,對一些細節有點感動。
本來就睡不飽了,MC來更讓我整個如睡神附身,走到哪睡到哪,超強大的。
剛剛做了兩個小時的好人,連個類似謝謝的語句或東西都沒有。
無奈看著明天要期考的課本和時鐘,瞬間覺得我真的是好傻好天真好人好事代表。
公主徹夜未眠好像每天在我房間上演。
大運會剩兩天多,其他生活並沒有停下來,沒這麼好的事,這就是現實。
所以還是來挑個燈夜戰吧。
如果不小心睡著了,希望可以夢到蛙式變快的秘方。
- Apr 30 Thu 2009 02:34
4/29 練泳心得
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